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El mindfulness o atención plena es una manera simple pero poderosa de mejorar tu vida diaria. La atención significa prestar…

Se termina el año pero nosotros no nos vamos. En este artículo, podríamos hablar de coaching, mindfulness y de otros…

Autoconocimiento y Liderazgo en la Ingeniería y en la Arquitectura, la apuesta de la UPC Sí, has leído bien. Cuatro…